01月07日讯?湖人前锋勒布朗-詹姆斯在今日训练结束后接受了采访。
当被问到他在本赛季场均出场时间达到37分钟的负荷下如何对待训练,詹姆斯说:“我仍然在打磨我的技术,打磨我的比赛。我在训练开始前一两个小时就来了,完成我的训练。先是在训练室,然后是力量房,接着我在训练开始前大概30分钟时去到球场上,我会训练打磨我在比赛中所用到的每一个环节。无论是挡拆部分,我现在更多地作为掩护人参与挡拆了,还是练习我的三分投篮,我的低位进攻动作等。
“所以我就是在不断打磨技术,不做太多让腿部负担过重的训练,我在训练时尽量让双腿的负荷轻一些。训练日如此,休息日如此,任何一天都是如此。总之,我仍然在将我的比赛打磨得更加犀利,因为我不想丢掉节奏。即便我们在两场比赛之间休息两天,昨天是休息日,今天是训练日,我也希望在进入明晚的比赛前能保持住良好的节奏。我就是保持状态,保持节奏。”
湖人将于明日11:00主场迎战老鹰。