91-90，深圳男篮险胜广东男篮，结束了对对手的18连败纪录。作为球队的领袖，沈梓捷在最后时刻送出制胜封盖，为赢球做出了巨大贡献。但沈梓捷也有无法回避的尴尬，那就是进攻端表现过于惨淡了。打了19分钟，沈梓捷一分未得。效率也糟糕，沈梓捷6投0中，2次罚球也都投丢了。
深圳男篮主教练吴庆龙给出的原因是，“国家队回来之后调整的时间比较短，他（沈梓捷）的身体状态也不是太好。我们现在在让他寻找状态。”吴庆龙说的是实情，但也说出了，沈梓捷打法过于依赖身体现实，这也是沈梓捷在CBA与国家队表现判若两人的根源。
在CBA，沈梓捷被视为本土顶级内线的优质代表。上赛季，沈梓捷场均能送出2.4次盖帽，为CBA的盖帽王。单场送出过6次盖帽，沈梓捷盖帽次数达到4次的比赛屡见不鲜。沈梓捷荣膺了赛季最佳防守球员，这个荣誉，周琦都没有拿到过。
能防，沈梓捷进攻端也不白给。场均得分达到14.8分，沈梓捷的这一数据在本土内线中名列前茅。单场砍下过35分，沈梓捷在一些比赛中，犹如大杀器。还能利用自己的杀伤力为队友创造得分机会，沈梓捷场均能送出2.7次助攻。场均能拿到9.4个篮板，沈梓捷单场抢到过19个篮板。
靠着在CBA的大放异彩，沈梓捷被招进国家队，被认为能成为周琦的好帮手。但梦想没有照进现实，沈梓捷几乎没有给周琦分担任何压力。以世预赛对阵巴林男篮为例，沈梓捷出场1分钟就2次犯规，被迫下场。全场比赛，沈梓捷总共打了4分53秒，一分未得，反而有5次犯规。沦为犯规机器，这是沈梓捷在国家队的常态。
反差巨大，是因为沈梓捷遇到的对手不同。沈梓捷身高2.09米，身强体壮，速度快，爆发力也强，身体素质比绝大多数球员强出一大截。在CBA，沈梓捷并不需要太多技巧，仅凭这一点就能吃得开。能暴扣对手，沈梓捷在抢篮板与防守时，也能利用身体占据优势，好数据也拿到手软。
到了国家队就不一样了，沈梓捷遇到的对手，身体素质并不比他差。最大优势被抵消，沈梓捷技术粗糙的弱点也暴露了。内线攻不进，沈梓捷又没有中远投，在进攻上吃瘪也就难以避免。防守端技巧不足，沈梓捷也无法发挥作用，只能用犯规去解决问题。
因为在国家队打得差，沈梓捷被批得一无是处。当时，舆论就建议沈梓捷提升技术，不能一味的吃老本。否则，沈梓捷未来进国家队的难度很大。就算能进，他也只能打打酱油。
如今看来，如果沈梓捷不能在技术取得进步，他可能连CBA都打不好。毕竟一个一旦状态不好，就在进攻端消失的球员只能是个伪巨头，难以帮助深圳男篮更进一步。沈梓捷到了必须进步的时候，这对他自己，中国男篮与深圳男篮都有好处。
91-90，深圳男篮险胜广东男篮，结束了对对手的18连败纪录。作为球队的领袖，沈梓捷在最后时刻送出制胜封盖，为赢球做出了巨大贡献。但沈梓捷也有无法回避的尴尬，那就是进攻端表现过于惨淡了。打了19分钟，沈梓捷一分未得。效率也糟糕，沈梓捷6投0中，2次罚球也都投丢了。
深圳男篮主教练吴庆龙给出的原因是，“国家队回来之后调整的时间比较短，他（沈梓捷）的身体状态也不是太好。我们现在在让他寻找状态。”吴庆龙说的是实情，但也说出了，沈梓捷打法过于依赖身体现实，这也是沈梓捷在CBA与国家队表现判若两人的根源。
在CBA，沈梓捷被视为本土顶级内线的优质代表。上赛季，沈梓捷场均能送出2.4次盖帽，为CBA的盖帽王。单场送出过6次盖帽，沈梓捷盖帽次数达到4次的比赛屡见不鲜。沈梓捷荣膺了赛季最佳防守球员，这个荣誉，周琦都没有拿到过。
能防，沈梓捷进攻端也不白给。场均得分达到14.8分，沈梓捷的这一数据在本土内线中名列前茅。单场砍下过35分，沈梓捷在一些比赛中，犹如大杀器。还能利用自己的杀伤力为队友创造得分机会，沈梓捷场均能送出2.7次助攻。场均能拿到9.4个篮板，沈梓捷单场抢到过19个篮板。