阿拿奥杜域开始有了好的转变。 上海上港前锋阿拿奥杜域近日接受采访时坦言，在去年加盟中超之时，低估了中超的他曾表现得很不自律。
阿拿奥杜域在2019年7月从韦斯咸加盟上海上港，回顾加盟时的生活，阿拿奥杜域表示，「我低估了(中超)，我没有训练，也没有顾好自己的身体，我只是一直吃，喝著碳酸饮料——雪碧、可乐、芬达...喝著那些对身体不好的饮料。」
「我在错误的时间进食，不睡觉，当我来到中国的时候，我足足花了三周的时间去适应时差。我在早上6-7点睡觉，下午3-4点才起床，晚上一整晚在训练，然后接著在错误的时间点吃饭。」
「这些都是我之前聊过的事，而现在我记在心里的是，球会需要我拿出表现，我们需要为冠军而战，我的转变是因为我需要变得更好，否则我在这里踢不了。」
阿拿奥杜域迄今代表上海上港23次出场，攻入14个球，他与球队的合约直至2022年12月到期。