日本职业足球联赛简称J联赛，是由公益财团法人日本足球协会与公益社团法人日本职业足球联盟主办、J联赛各加盟俱乐部主管的日本最高级别职业足球联赛。日本职业足球联赛于1993年举办首届赛事，1999年起联赛拆分为日本职业足球甲级联赛（J1联赛）及日本职业足球乙级联赛（J2联赛），同时设立升降级制度。2014年开设日本职业足球丙级联赛（J3联赛）。
首届日本职业足球联赛只有10支队伍参加，并且获得约2000万美元资金重组，全面革新，放弃旧制度，禁止球队以商业赞助命名，改用所属城市名称。最终首届冠军由川崎读卖夺得。由于90年代初日本经济发达，得到强大的消费力推动，令J联赛声名大噪。此外，广泛的电视转播及市场推广令球会收入大增，因此球会有财力输入大量来自世界各地的著名外援球员，而日本国家足球队的实力得以提高，1998年更首次出席世界杯，可惜90年代末经济遭受重大打击，加上亚洲金融风暴，J联赛一度步入低潮，球赛入座率大减，但随着各类市场举措的推出及日本成功举办2002世界杯决赛阶段，J联赛止跌回升。其后多名日本国脚先后登陆欧洲，并且有不错的表现。
日本职业足球甲级联赛（J1联赛）2019赛季共有18支球队参与，其中松本山雅和大分三神是以升班马身份参加联赛。纵观历史，鹿岛鹿角是联赛中最成功的球队，曾经夺得过7次J联赛总冠军。本赛季联赛赛制与2018赛季大致相同，以双循环作赛，最后以积分多少排名。若积分相同则顺序以净胜球、进球及交锋战绩等来区分排名。最后两名球队直接降入J2联赛，倒数第三名球队与J2升级附加赛胜者在J1球队主场进行单场决胜，胜者参加下赛季J1联赛，90分钟打平J1球队获胜。
日本职业足球乙级联赛（J2联赛）2019赛季共有22支球队参与，其中琉球FC和鹿儿岛联是以升班马身份参加联赛。22支球队进行主客场双循环单阶段比赛，共计42轮联赛，依据成绩决定最终名次。同分时名次决定顺序为：净胜球、进球数、相互战绩、公平竞赛分、抽签。原则上J2联赛冠亚军可直接升入下赛季J1联赛，但如果冠亚军球队没有取得下赛季J1联赛执照，则不进行资格递延，而是减少J1降级球队名额。J2联赛第3名至第6名进行一回合的升级附加赛半决赛（3-6，4-5）和决赛，名次靠前球队拥有主场优势，且打平即可晋级。升级附加赛胜者将与J1第16名再进行一回合升降级附加赛，J1球队拥有主场优势，且打平即可保级。原则上J2第21、22名直接降入下赛季J3联赛，但若当年J3联赛冠亚军中一队无下赛季J2联赛执照，则21名保级，若J3联赛冠亚军队均无下赛季J2联赛执照，则21、22名均可保级。