姚迪的技术能力没问题
姚迪是里约和东京奥运周期中国女排的重要一员，主要担任替补二传。她从国少、国青，到成年组国家队，一路打上来，可谓是根正苗红。国内赛场，她是多年联赛冠军得主的主二传；国际赛场，她也多次代表中国女排出场，有多次率队打败意大利女排等强队的案例，参赛经验丰富。
从技术角度来看，姚迪的传球非常稳健，很少有大起大落的时候，尤其是对边攻手的调度非常有效。只不过，在稳定传球的同时，速度方面就显得有点偏慢。总体来说，她的技术能力是没有问题的，是否有机会归队要看其他方面。
出战世联赛基本没可能
中国女排巴黎奥运周期重新组队，采取的方法是球员需要自己报名参加训练营的集训，在此基础上选拔国家队成员。当然，未进入训练营的球员，仍然可以进入国家队集训，但需要接受和训练营一样的一系列测试和评估。
姚迪没有第一时间报名进入训练营，公开的说法是因伤请假。因为没有参加训练营的集训，也就意味着不能第一时间入选国家队，最终本年度世联赛报名单上没有出现姚迪的名字。这其实已经表明，姚迪不可能出现在本年度世联赛的赛场，现在驰援蔡斌没可能。
是否归队首看自身状况
姚迪的技术能力没有问题，作为经验丰富的二传手，即便已经进入而立之年，还是可以一战的。纵观各位二传，姚迪的综合实力还是能够位于前列，能否重新回到国家队，首要的是看她自身的状况。
前面说过，今年国家队组队，首先需要自身有想法，也就是说，姚迪是否还想为国家队征战，心态和动力是决定后续环节的关键。另外，既然开始就因伤请假，那么就要看她的身体状况调养得咋样，能否应对国家队的训练和比赛要求。这些方面做好了准备，才有归队的可能性，但目前还不知道她是否准备好了。
能否回归还看球队需求
巴黎奥运周期，中国女排重新组建，蔡斌指导出任主教练。他的组队理念中，关于球队二传的选择，和上个奥运周期郎导选择特点互补球员不同，蔡导更倾向于选相同特点球员。所以，本周期首次集训，他选择了刁琳宇、丁霞和蔡雅倩。
刁琳宇是蔡导在江苏女排一手挖掘和培养起来的二传手，传球特点是快速多变，符合当前国家队的理念。本赛季世联赛作为首发二传，表现不算特别稳定，也还是不错的。丁霞作为前主力二传，速度也是非常快的，作为老将压阵，作用非常突出。蔡雅倩同样是喜欢快变的二传手，当年世青赛能够把副攻杨涵玉传成MVP，可以佐证她的特点所在。本赛季世联赛，刁琳宇和丁霞的表现符合期望，不出意外，本周期二传手会在她们中选择，姚迪是否回归国家队，需看接下来国家队的需求，可能存在一些机会。
中国女排巴黎奥运周期的首次亮相，打出了一些自己的东西，当然也存在一些遗憾。就二传手的表现，刁琳宇和丁霞可以支撑起这个位置，姚迪要想回归，鉴于具体状况，目前的世联赛几无可能，后面的大赛视情况而定，也许有点机会。